Waschbrettbauch

Fit und gesund bis in hohe Alter

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Es läuft zufriedenstellend

September 8th, 2010 · Keine Kommentare

Heute wieder relativ spät das Lauftraining begonnen, heute war es neblig und die Lust zu laufen war nicht besonders groß. Das sind die Momente in denen man den inneren Schweinehund in seine Grenzen weisen muß :-) Obwohl das Wetter wirklich nicht einladend war, habe ich mich für kurze Laufklamotten entschieden und habe gleich mal eines der neuen Radtrikots angezogen. Im Gegensatz zu gestern bei dem regenerativen Lauf, hatte ich heute deutlich weniger Probleme, am Berg von Mähringen bis zum Berliner Ring muß man immer leiden :-) Obwohl ich mit Gepäck (Wasser + Kamera) gelaufen bin, habe ich keine Fotopause eingelegt, vom Berliner Ring aus war Mähringen nicht zu sehen.

Mit 1:04 trotz zwei Ampelstops bin ich einigermaßen zufrieden.

lauftraining

Mähringen bis zum Berliner Ring, jedes Mal eine Herausforderung!

berg

Nach dem Laufen habe ich mich wieder intensiv mit einer meiner Webseiten befasst, die Startseite ist zwar jetzt W3C valide aber sie wird auf dem Server noch anders angezeigt als auf dem XAMP auf dem “localhost”. Das Problem betrifft aber nicht speziell die Seite die ich gerade in der Mache habe, das ist ein grundsätzliches Problem eines der beiden Server.

Die Startseite ist W3C valide

w3c-valide

w3c Das ist das Logo des W3C

Was ist W3C? Aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
World Wide Web Consortium
Das World Wide Web Consortium (kurz: W3C) ist das Gremium zur Standardisierung der das World Wide Web betreffenden Techniken. Es wurde am 1. Oktober 1994 am MIT Laboratory for Computer Science in Cambridge (Massachusetts) gegründet.

Webseiten sollten möglichst fehlerfrei sein, da ich aber für die Reklame viel fremden Code einfügen muß ist es oft nicht möglich alle Fehler zu beheben. Mit dem “Webdeveloper” den es als Firefox Plugin gibt, kann jeder jede Webseite überprüfen!

Vor lauter gebastel am Computer war ich wie immer knapp dran und habe zu allem Übel mein Portemonnaie, die Geldbörse oder auf Schwäbisch den Geldbeutel nicht gefunden. So war ich 3 Minuten zu spät an der Bushaltestelle und da niemand wartete war der Bus wohl weg. Was ist zu tun, im Sturmschritt bis zur Haltestelle Söflinger Weinberge, der Bus fährt um 12:30 und den habe ich auch erwischt. Bis zum Hauptbahnhof braucht dieser Bus 20 Minuten, zum Glück kam gerade die Straßenbahn, so bin ich trotzdem gerade noch rechtzeitig in der Kantine die um 13:15 schließt angekommen. Ausgesucht habe ich mir Krautspätzle, dazu eine Suppe und einen Salat.

Da ich Brot brauchte bin ich nach dem Essen kurz zum Lidl gelaufen und habe etwas eingekauft.

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Da es schon wieder leicht regnete wollte ich nur noch Heim :-)

An der Straßenbahn-Haltestelle 7 Minuten warten und am Hauptbahnhof 5 Minuten, so vergeht die Zeit mit warten :-(

Von der Haltestelle Blücherstraße habe ich mit vollem 12 fach Zoom plus 4 fach digital Zoom, das sind 400mm Brennweite mit einer Hand diese Foto gemacht.

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Die Baustelle an der Haltestelle Hauptbahnhof wird eingerichtet, was die da wohl umgraben wollen?

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Es war etwa 14:30 als ich über die Fußgängerbrücke an den Söflinger Weinbergen ging, vom Ulmer Münster war absolut nichts zu sehen.

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Auch die Weststadt ist voll im Nebel.

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Die schönen Rosen aus Nachbars Garten sind für die Mädels die meinen Blog besuchen.

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Durch den leichten Regen war besonders gutes Fotowetter für Nahaufnahmen, da komme ich einfach nicht vorbei :-)

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Die Dahlien sind etwa 7 Meter entfernt.

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Alle vier Wochen am zweiten Mittwoch ist Clubabend des DARC (Deutscher Amateur Radio Club), in Ulm gibt es zwei Ortsverbände, vor Jahren gab es in Ulm durch die Firma Telefunken so viele Funkamateure das der zweite Verein gegründet wurde, heute sieht es ziemlich trübe aus da würde ein Verein genügen. Ich werde auf jeden Fall gleich losmarschieren um etwas mit meinen alten Funkfreunden zu klönen.

Wünsche allen Besuchern einen schönen Abend.

Helmut

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