Mit ziemlich dicken Beinen bin ich heute Vormittag gestartet, wie gestern war es auch heute wieder recht kühl. Da heute nur ein regenerativer Lauf auf dem Plan stand dachte ich irgendwie werde ich es schon hinter mich bringen. Nach gut drei Kilometern kam die Überraschung, der Fußweg nach Mähringen war auf halber Strecke gesperrt 
Die Autos mußten nur warten, der Fußweg war ganz gesperrt, der Mann mit der Fahen kannte keine Gnade es hat ihm aber leid getan.
Auch die Autofahrer mußten warten, in meiner Not habe ich eine Frau gefragt ob sie mich ein Stück mitnehmen würde. Die Frau war so freundlich und hat den Beifahrersitz frei geräumt und ich durfte einsteigen. Da es aber sehr lange gedauert hat und mir es zu warm wurde bin ich wieder ausgestiegen, natürlich nicht ohne mich zu bedanken.
Nicht auszudenken wenn ich wie schon geplant die Runde in der anderen Richtung gelaufen wäre, so bin ich wieder bis Blaustein zurück gelaufen und bin nach Arnegg gelaufen. Nach der Brücke geht es rechts nach Arnegg.
Nach genau einer Stunde war ich am Wendepunkt.
Schon hier ist mir das Laufen sehr schwer gefallen, immer noch habe ich Probleme mit den Oberschenkeln.
Durch diesen Umweg war die Strecke 3 Km länger was mir heute nicht viel Spaß gemacht hat.
Es wäre alles OK wenn ich die Schmerzen nicht hätte.
Da ich kein Wasser dabei hatte waren die 30 Minuten die ich länger unterwegs war kein Vergnügen. Den Stopp kann man an der Herzfrequenz Kurve sehen.
Panasonic Lumix TZ10
Heute kam die Tasche für die neue Kamera, sie ist zwar etwas groß es hat aber Platz für einen zweiten Akku und einen Speicherchip und das ist wichtig. Jetzt fehlt nur noch die Displayschutzfolie, das dieses Teil als letztes kommt zeigt wieder einmal wie gut die Logistik von Amazon funktioniert, die Kamera kam als erstes obwohl ich alles gleichzeitig bestellt hatte.
Das ich einmal mit einem Leica Objektiv fotografieren würde hätte ich mir auch nicht träumen lassen. Da ich es jetzt aber mit der TZ8 schon für kurze Zeit getestet habe bin ich ganz begeistert davon.
Heute Nachmittag wollte ich die Sportjacke umtauschen weil mir an der Innenseite etwas nicht gefallen hat, ich dachte da hätte jemand Nähen geübt, es sah fast so aus wie ein Knopfloch. Die Verkäuferin hat mich aufgeklärt, das “Loch” ist gedacht um das Kabel für einen MP3 Player einzufädeln, wer hätte das gedacht? Zum Glück darf man die Jacke auch ohne eingebauten MP3 Player benutzen 
Im Moment mache ich mir Gedanken wie ich das Lauftraining morgen überstehen soll.
Wünsche Besuchern allen einen schönen Abend.
Helmut
