Waschbrettbauch

Fit und gesund bis in hohe Alter

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Ein anstrengender Tag

Juli 26th, 2010 · Kommentare deaktiviert

Die Nacht habe ich zwar ganz gut überstanden aber gleich nach dem Aufstehen waren die Kreuzschmerzen wieder da. Trotzdem habe ich mich durchgerungen ins Fitness-Studio zu gehen. Bei diesigem Wetter bin ich zu den Söflinger Weinbergen hoch gelaufen weil der 38er Bus schon weg war und nur etwa alle 30 Minuten fährt. Im Studio habe [...]

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