Waschbrettbauch

Offensichtlich ist es nicht nur eine Erkältung denn es will nicht aufhören, die Folge wird sein das ich am Sonntag nicht in Öpfingen laufen kann, die ganze Schinderei auf dem Laufband war für die Katz Wie immer am Monatsende mache ich eine Bestandsaufnahme, wenigstens ist an dieser nichts schlechtes zu erkennen, seit ich die Ernährung [...]

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Nein, ich bin in kein schwarzes Loch gefallen obwohl ich auch heute nicht zum Training gehen konnte. Heute wurde in Cern das Experiment mit dem Teichchenbeschleuniger gestartet, noch existiert die Welt was schon mal ganz positiv ist und man kann auch schon nachlesen das das Experiment geglückt ist siehe folgenden Link. Cern-Experiment in Genf war [...]

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Da ich heute wegen meinem Schnupfen nicht zum Training gegangen war, kam das Paket mit dem Upgrade von Band-in-a-Box gerade recht. Die Sendung enthielt 5 CDs ein Handbuch 2008 und ein Heft mit den Neuerungen 2010. Das sind 352 Seiten zum lesen. Da die RealTracks, RealDrums und Real Combos hauptsächlich WAW Dateien sind dauert die [...]

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Am Freitag auf dem Heimweg von der Virchowstraße habe ich mir da nicht richtig angezogen eine Erkältung zugezogen. Schon gestern Mittag war mir nicht wie anderen Leuten, heiße Birne, kalte Füße und eine tropfende Nase, sehr unpassend im Moment. Hatte mich schon gefreut das ich trotz der Schweinegrippe Impfung so gut über den Winter gekommen [...]

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Nach dem doch recht anstrengendem Training gestern, habe ich heute mal die Beine baumeln lassen, dass muß ab und zu sein. Wie ich schon gestern berichtete habe seit einiger Zeit Probleme mit meinem HAC-4 Radcomputer den man aber auch zum Laufen einsetzten kann, nach einer gewissen Zeit zeigt er nur noch Fahrkarten an. Das dieses [...]

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Mit Mühe bin ich heute aus dem Bett gekommen, entsprechend spät war ich beim Bus. Trotz gegenteiliger Vorhersage war heute am Vormittag in Ulm sehr schönes Wetter. Beim Umsteigen an der Steinernen Brücke hatte ich nur ganz wenig Zeit um “meinen” Baum zu fotografieren den der Bus war schon da, der Baum stand heute nach [...]

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Heute war mein freier Tag und so konnte ich wieder einmal richtig ausschlafen. Bis zur Mittagszeit habe ich ein Musik Programm installiert und mir das letzte Update via Internet bestellt. Zu Mittag gab es Chicken Wings mit Honig und Knoblauch, das gibt es tiefgefroren zu kaufen und schmeckt nicht schlecht. Hühner Flügel Im Moment macht [...]

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Schon am Sonntag in einer Woche ist der Öpfinger Osterlauf es bleibt also nicht mehr viel Zeit um zu trainieren, wenn das Wetter einigermaßen ist will ich an dem 10Km Lauf teilnehmen. Die Strecke ist nicht ganz einfach und die letzten beiden Jahre hatte ich immer Pech, vor zwei Jahren habe ich mir zwei Tage [...]

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Wie man sehen kann war heute in Ulm und Umgebung ein richtig schöner Tag. Obwohl heute mein freier Tag ist, hatte ich mir einiges vorgenommen, unter anderem wollte ich auf das Messegelände um mir Leben Wohnen Freizeit seit Jahren wieder einmal anzuschauen. Um 12 Uhr habe ich mich auf den Weg gemacht und bin zur [...]

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Nach dem Wochenende an dem nur das Nötigste gemacht wurde wie z.B. Wäsche waschen, die Geschirrspülmaschine füllen und ähnliche Hausarbeiten hat heute das Training wieder begonnen. Nachdem ich noch drei gelbe Säcke raus gestellt habe bin ich gemächlich zum Bus gelaufen, 3 Minuten vor der planmäßigen Abfahrt war ich auch fast dort als der Bus [...]

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