Schon vor dem Aufstehen konnte ich hören das es schon wieder geschneit hat, für mich mitten in der Nacht fahren die ersten Schneefplüge vorbei und einige Nachbarn sind mit der Schippe am kratzen. So sah es aus als ich mich so gegen 8 Uhr aus dem Bett gewälzt habe.
Weil ich gestern etwas spät dran war und ich nicht auch noch beim Training Stress haben will, bin ich heute etwas eher zum Bus marschiert. Da ich es nicht so eilig hatte, konnte ich auch ein paar Fotos mehr machen, hier der Weg zur Bushaltestelle und um die Haltestelle herum.
Da im Studio wenig los war, konnte ich mein Programm zügig abarbeiten. An 4 Geräten kann ich schon auch wenn es weh tut 70 Kg auflegen, das ist etwas mehr als ich wiege. Als Zugabe versuche ich immer wenn ich noch Zeit habe ein paar Klimmzüge, als ich im November wieder mit dem Training begonnen hatte, habe ich gerade einmal 3 Klimmzüge geschafft, heute habe ich seit vielen Jahren das erste mal wieder 7 Klimmzüge geschafft, es ist also realistisch das ich noch in diesem Leben mit etwas Training und ein wenig weniger Gewicht 10 Klimmzüge schaffen werde. Zum Schluß hatte ich noch so viel Zeit das ich noch 15 Minuten auf dem Laufband laufen konnte. Nach der heißen Dusche fühlt man sich fast wie neu geboren.
Das ist der Innenhof vom Fitneßstudio.
Zu Mittag habe ich mir noch einmal Chilli con carne ausgesucht und dazu eine kleine Portion Schupfnudeln, da mögen einige die Nase rümpfen mir hat es geschmeckt.
Heimweg
Wie immer wenn ich nicht laufe mit öffentlichen Verkehrsmitteln heimgefahren.
Einkauf
Zum Einkauf sei noch gesagt das ich wenn ich schon in einen Laden muß auch den Beutel voll mache, Nüsse habe ich schon ein kleines Lager aber die werden ja nicht schlecht, auch Knäckebrot kann man ja lange aufheben und so habe ich zur Not immer was zum beißen 
In Ulm ist immer was los.
Silicon Valley Entwicklung
Wünsche allen Besuchern einen schönen Abend.
Helmut
