Wie überall in Deutschland herrscht in und um Ulm Frostwetter, so war ich richtig froh als ich im gut temperierten Fitneßstudio ankam. Da ich im Moment mit verschiedenen Intensitäten experimentiere hatte ich heute meinen ruhigen Tag, daß bedeutet alle Übungen wie gehabt aber mit weniger Gewicht, trotzdem war ich froh als ich es hinter mir hatte 
Zu Mittag gab es bei mir gegrillte Garnelen mit Reis, da ich richtig Hunger hatte habe ich mir dazu noch eine Suppe gegönnt. Weil ich um 15 Uhr einen Termin beim Chirurgen hatte, habe ich mich so lange wie möglich in der Kantine aufgehalten und die Zeit mit einem Kaffee gestreckt, wie es aussah zu lange denn die automatischen Drehkreuze wollten mich nicht mehr raus lassen so das ein Pförtner eingreifen mußte.
Der Ausgang mündet direkt in die Blücherstraße und nachdem die Bauarbeiten im Moment eingestellt sind mußte ich ein paar Fotos machen, es war erst kurz nach 14 Uhr und ich hatte Zeit genug dazu.
Blücherstraße
Kaum ist die Straße frei gegeben ist sie auch schon zugeparkt, wo sind die ganzen Autos in den vergangenen 12 Monaten gestanden?
Von hier bin ich gemütlich zum Arzt spaziert und habe mir so meine Gedanken über die Operationen gemacht.
Es hat nicht lange gedauert da war ich ausgezogen und die Vorbereitungen liefen. Während ich schon auf der Pritsche lag, habe ich schon mal die Umgebung fotografiert
Die Beleuchtung ist noch aus.
Die Werte sind einigermaßen im Bereich.
Die Operation am Bein konnte ich mit der IXUS 950 IS filmen, die am Bauch nicht weil ich meine Arme anlegen mußte, leider.
Ein Lipom zu entfernen ist nichts weltbewegendes, wer kein Blut sehen kann sollte sich das Video nicht ansehen!
Ich bin etwas ratlos, hier sollte mein YouTube Video sein, leider funktioniert es heute zum ersten Mal nicht. Habe mich etwas im Net umgesehen und festgestellt das bei YouTube etwas geänder wurde und es ein neuere Verison des YouTube Plugins gibt, daß habe ich inzwischen auch schon installiert, Pustekuchen, es funktioniert immer noch nicht. Werde mich bemühen den Kram zum Laufen zu bringen.
Als erstes hatte ich die neue Version von Firefox in Verdacht, da es aber auch der IE nicht funktioniert bin ich etwas ratlos. Bis ich die Fehlfunktion gefunden habe, werde ich zusätzlich einen normalen Link einbauen. Operation (am) Waschbrettbauch
So sah es danach aus, wenn alles normal verläuft, werde ich am Montag mein Training wieder aufnehmen, die Fäden werden in einer Woche gezogen. Da ich zugeschaut habe und die Pflaster nicht an der falschen Stelle sind, gehe ich davon aus das die richtigen Teile entfernt wurden
Gestern hatte ich von meinem neuen Heißluftofen berichtet, daß Teil war der Grund das ich heute auf dem Heimweg einen Zwischenstop eingelegt habe um etwas zum Testen zu kaufen. Gedacht hatte ich an ein Steak oder was ähnliches, da ich aber nichts passendes gefunden habe, sind es zwei Hähnchenschlegel geworden. Wie es aussieht und auf der Packung auch drauf stand hing an den Schlegel noch die halbe Henne dran
Da ich wegen dem Arztbesuch recht spät Heim gekommen bin, hatte ich keine Zeit den Bratvorgang zu dokumentieren. Nach 20 Minuten bei 200 Grad waren die Schlegel schöne braun aber für mein Gefühl noch nicht ganz durch, so habe ich sie noch einmal 10 Minuten bei der gleichen Temperatur schmoren lassen. Das Ergebnis war ok, außen schön knusprig und geschmeckt habe sie mir auch.
Was ist los in Ulm? Wie immer eine ganze Menge, hier ein paar Termine
Wie immer wünsche ich allen Besuchern einen schönen Abend.
Helmut
