Waschbrettbauch

Fit und gesund bis in hohe Alter

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Ein harter Tag

Mai 26th, 2009 · Keine Kommentare

Gestern Abend noch eine Stunde Saxophon geblasen und danach die fünfte Bilderserie in der Bratwurstbude hochgeladen, den Link habe ich über Christos der nebenan seinen kleinen Laden hat.

Heute

Schon um 6:30 aufgestanden und um 7:11 vor dem Frühstück zu meinem dritten Lauf nach Stalis gestartet. Wie man an der Grafiken sehen kann war es nicht so heiß und die Pulsfrequenz nicht ganz so hoch.

Laufen-02

Nach dem Lauf gefrühstückt und danach eine Wäscherei gesucht, schon nach gut einer Woche ist schon fast alles durchgeschwitzt. Ruht war so freundlich und hat mir ihre Waschmaschine zur Verfügung gestellt, leider habe ich vergessen nach der Wäsche zu schauen, das heiß als ich beim ersten mal vorbei lief war geschlossen und ich wollte Sie nicht stören. Beim Friseur habe ich Ruht und Hermine erwischt, Hermine wollte sich ja bisher nicht fotografieren lassen, beim Friseur gab es keine Ausrede mehr :-) denke das Foto ist nicht so schlecht geworden.

Hermine beim Friseur

hermine-friseur

Ruth und Hermine

ruth-hermine

Da mir keine Klagen kommen.

Um ca. 14:12 habe ich mich auf die Socken gemacht, hinter alt Hersonissos in dem Dorf Agriana war ich noch nie und dort soll es noch viele alte Häuser geben, das wollte ich mir nicht entgehen lassen. Wie gehabt, bin ich über Koutouloufari, Piskopiano, alt Hersonissos nach Agriana gelaufen, so ganz einfach wie es mir beschrieben wurde war der richtige Weg nicht zu finden, es war auch weiter als ich dachte. Um 17 Uhr habe ich in dem Dorf endlich ein Restaurant gefunden und freundlicherweise hat mir die Frau etwas zum essen gemacht, leider viel zu viel, die Hälfte hätte mehr als gereicht. Als ich fertig war brachte sie mir noch einen Teller Kartoffeln im Prinzip handgeschnitze Pommes.

mittagessen-agriana

Habe schon darüber nachgedacht ob ich mit dem Bus zurück fahren soll habe mich aber entschieden doch zu Fuß zu gehen. Abzüglich der kurzen Pause war ich fünf Stunden zu Fuß unterwegs und das bei recht hohen Temperaturen um die 30 Grad, bin auch ganz schön kaputt. Kurz nach 20 Uhr habe ich noch etwas zu Abend gegessen und zufällig gesehen das am Pool alles Mögliche aufgebaut wird und ein ganzer Stab von Köchen am werkeln war. Konnte zum Glück auch noch einige Aufnahmen machen obwohl es schon dämmerte, vermutlich waren das die Vorbereitungen für den Griechischen Abend der immer am Dienstag stattfindet. Ich werde mich aber in die Wurstbude setzen mein viertes kleines Bier trinken seit ich hier bin und mich danach in die Falle hauen. Die Fotos die ich heute gemacht habe reichen wieder für zwei Bilderserien a 60 Stück

Kalinichta Helmut

Tags: Allgemein