Habe heute richtig gefaulenzt, außer dem Versuch die Klimmzug-Stange zwischen den Türrahmen zu montieren war ich richtig faul. Das es nur ein Versuch war liegt daran das der Türrahmen aus Stahl besteht und dahinter was ganz hartes ist in das ich mit meinem Akkuschrauber kein Loch bekommen habe. Am Nachmittag habe ich etwas auf der Terrasse gesessen und gelesen oder geschlafen 
das tut auch nach nur vier Tagen harten Trainings gut.
Ergebnisse
Es folgen die Ergebnisse der letzten vier Monate gemessen mit der Tanita Körperanalysewage die in allen Bereichen etwas zu viel anzeigt, die Tendenz ist aber zu erkennen.
Gewicht
Körperfett
Wasser
Wie man sehen kann ist das Gewicht und der Fettanteil in Prozent deutlich zurückgegangen, denke mal das ich schon fast den halben Weg zurückgelegt habe. Warum der Wassergehalt angestiegen ist muß ich noch mit meinem Arzt klären, vielleicht ist das eine natürliche Reaktion des Körpers den ich habe ihm ja einiges zugemutet.
Mexiko-Grippe
Da ich letztes Jahr aber auch dieses Jahr schon eine sehr heftige Grippe hatte die nur mit viel Antibiotika gestoppt werden konnte, mache ich mir über die so genannte Schweinegrippe schon ein wenig Sorgen. Für den Monat Mai hatte ich ein paar Wochen Urlaub eingeplant, da ich mit dem Termin aber flexibel bin werde ich noch ein paar Tage warten bis ich mich entscheide. Zwei Ziele stehen zur engeren Wahl, einmal Teneriffa weil ich dort eventuell hinziehen möchte und zum anderen Kreta weil ich dort einige Freunde habe die ich nach zwei Jahren wieder einmal besuchen möchte. Um nicht zu viel kaputt zu machen, werde ich im Urlaub je nach Gelegenheit auch etwas trainieren, danach werde ich mich wohl am besten wieder im Studio anmelden, denke das ist am effektivsten.
