Gewicht
Seit Anfang März habe ich kein Gramm abgenommen, dass kann mehrere Gründe haben. Ein Grund könnte sein das sich der Muskelaufbau und der Fettabbau die Wage halten. Eine andere Möglichkeit wäre das ich zwar das Richtige aber davon zu viel esse. An zu wenig Bewegung kann es nicht liegen da ich 5x die Woche zum Training gehe und wie man im gestrigen Beitrag mit den Videos aus dem Studio sehen kann mich auch nicht schone.
Die Tabellen wurden mit dem Programm erstellt welches mit meiner nicht geeichten Körberanalysewage mitgeliefert wurde, zu sehen sind die letzten drei Monate.
