Ein Tag im EADS Fitneßstudio Täglich, 5 x die Woche von Montag bis Freitag gehe ich am Vormittag in ein Fitneßstudio. Das Programm läuft wie folgt ab, vor dem Training mit den Geräten immer 15 Minuten auf dem Laufband warm laufen. Die Reihenfolge der Geräte ist auf dem Video wie im Fitneßcenter. Die Übungen werden [...]
Fitneßstudio
März 13th, 2009 · Kommentare deaktiviert
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