Waschbrettbauch

Fit und gesund bis in hohe Alter

Waschbrettbauch header image 4

Es geht langsam bergauf

März 5th, 2009 · 2 Kommentare

Heute habe ich mein Training im Studio fortgesetzt und habe auch vor morgen am Freitag wieder zum Training zu gehen, am Wochenende ist sowieso geschlossen und es gibt Zeit für die Erholung. Wie gehabt 15 Minuten Warmlaufen auf dem Laufband, wieder nur mit 7 km/h was im Prinzip nur gehatscht ist aber ich habe mir [...]

[Mehrlesen →]

Tags: Allgemein