Heute ist nicht viel passiert, um die Mittagszeit hatte ich einen Termin beim Augenarzt, danach noch einkaufen und der Tag ist fast vorüber. Anschließend etwas mit dem Saxophon geblasen was mir aber erstaunlicherweise nicht viel Spaß bereitet hat. Ab morgen werde ich wieder in das Fitneßstudio gehen um mich ganz langsam an das tägliche Training zu gewöhnen.
Sportgeräte:
Um im Sommer nicht auf das Studio angewiesen zu sein habe ich ja schon einige Geräte angeschafft aber inzwischen auf der Suche nach der optimalen Ausrüstung noch einige interessante Geräte gefunden. Eines ist ein sogenannter Bauchroller, der besteht aus einem oder zwei kleinen Rädern mit Griffen daran, das zweite Gerät ist eine Klimmzugstange die man zwischen die Türrahmen spannt, damit kann man eine der effektivsten Bauchmuskelübungen machen. Heute ist mir noch ein ganz interessantes Gerät eingefallen das als Flexistab oder Swingstick gehandelt wird, hatte schon mal so ein Teil bei einem kostenlosen Gesundheitscheck auf dem Ulmer Münsterplatz in der Hand und war beeindruckt von der Wirkung so eines einfachen Gerätes. Den Bauchroller und die Klimmzugstange habe ich bereits bestellt, über den Flexistab will ich noch ein bisschen googlen denn die Preisunterschiede sind enorm, vielleicht kann ich so ein Teil auch in einem Ulmer Sportgeschäft testen und kaufen. Bevor ich zum gemütlichen Teil übergehe, muß ich noch meine Sportklamotten zusammensuchen.
