Es geht so langsam bergauf, seit ich die neuen Hanteln habe, trainiere ich mehrmals täglich. Auch ohne Hantelbank kann man einige Übungen machen, einmal im stehen und Mangels der Hantelbank auf einem Hocker. Habe mich inzwischen auch an die neuen Hanteln gewöhnt und finde sie wegen der Möglichkeit mit wenigen Handgriffen jedes gewünschte Gewicht einzustellen. [...]
Training, Essen und Einkaufen
Februar 26th, 2009 · Kommentare deaktiviert
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